O picnogenol no lipedema melhorou os sintomas em um estudo brasileiro randomizado e controlado com placebo, publicado em 2025 (Mello Netto e colaboradores, Cureus, 2025). É um resultado promissor, de um estudo com 100 mulheres e dois meses de acompanhamento. O picnogenol entra como complemento do tratamento do lipedema, e não no lugar dele.
O que é o picnogenol?
Picnogenol é o nome comercial de um extrato da casca do pinheiro marítimo francês, rico em substâncias antioxidantes chamadas flavonoides. No Brasil, ele é vendido em comprimidos, com e sem receita. A dose e o tempo de uso são definidos na consulta.
O que o estudo mostrou?
O estudo foi feito em Vitória, no Espírito Santo, com 100 mulheres de 18 a 40 anos com lipedema confirmado por dois médicos vasculares. Metade tomou picnogenol e metade tomou um comprimido igual, sem o extrato (placebo), por 60 dias. Nem as pacientes nem os pesquisadores sabiam quem tomava o quê. 93 mulheres terminaram o estudo.
Os sintomas foram medidos pelo QuASiL, um questionário de 15 perguntas sobre dor, peso, inchaço e outras queixas do lipedema, validado em português (Amato e colaboradores, Jornal Vascular Brasileiro, 2020). Quanto maior a pontuação, mais sintomas.
- Grupo do picnogenol: a pontuação caiu de 88,8 para 63,2 em 60 dias.
- Grupo do placebo: a pontuação subiu de 88,1 para 92,9 no mesmo período.
A diferença entre os grupos foi estatisticamente significativa. O peso e a porcentagem de gordura corporal também evoluíram melhor no grupo do picnogenol, com mudanças pequenas.
Quais são os limites do estudo?
É o primeiro estudo randomizado com picnogenol no lipedema, e os próprios autores pedem estudos maiores. Os pontos que pesam:
- Um estudo só, em um único centro, com 93 mulheres avaliadas no fim.
- Pouco tempo: 60 dias. Não se sabe o que acontece em meses ou anos de uso.
- Grupos diferentes no começo: o grupo do placebo começou com peso maior.
- Apoio do fabricante: parte do apoio ao estudo veio da empresa que produz o extrato, como os autores informam no artigo.
- Efeitos colaterais: o artigo não traz os dados de efeitos adversos.
Por isso, o picnogenol é uma opção promissora para os sintomas, e não uma conclusão fechada.
Picnogenol substitui o tratamento do lipedema?
Não. O Consenso Brasileiro de Lipedema, publicado no Jornal Vascular Brasileiro em 2025, coloca o tratamento conservador como o primeiro passo: compressão, atividade física de baixo impacto, alimentação equilibrada e controle do peso (Amato e colaboradores, 2025). O picnogenol entra junto com esse tratamento.
Eu indico o picnogenol para praticamente todas as minhas pacientes com lipedema, como parte do tratamento. O que eu vejo no consultório é melhora dos sintomas, e gosto também do efeito que ele tem na pele. A pele não foi avaliada no estudo: é a minha observação na prática.
Picnogenol tira o lipedema?
O picnogenol não cura o lipedema. No estudo, ele reduziu os sintomas medidos pelo questionário, como dor, peso e inchaço. A gordura do lipedema não desaparece com o suplemento, e o tratamento continua sendo de longo prazo.
Quem pode tomar?
A indicação é feita na consulta, depois da avaliação. Gestantes e mulheres amamentando foram excluídas do estudo, assim como quem usava outros tratamentos para o lipedema ou remédios para emagrecer. Não comece por conta própria, principalmente se você usa outros remédios.
Quando procurar o médico?
Procure o cirurgião vascular se você tem:
- Gordura acumulada nas pernas ou nos braços, dos dois lados, que não melhora com dieta e exercício.
- Dor ao toque, sensação de peso ou roxos com facilidade nas pernas.
- Pés e mãos finos em contraste com pernas ou braços volumosos.
- Inchaço que piora no fim do dia ou no calor.
Antes da consulta, você pode responder o questionário QuASiL no site. Ele ajuda a acompanhar a evolução dos sintomas, mas não faz o diagnóstico.
Perguntas frequentes
Picnogenol emagrece?
Não é um remédio para emagrecer. No estudo, as mudanças no peso foram pequenas. O efeito principal foi na melhora dos sintomas.
Picnogenol é o mesmo que diosmina?
Não. Os dois são flavonoides, mas são substâncias diferentes. O estudo de 2025 avaliou apenas o picnogenol.
Em quanto tempo o picnogenol faz efeito?
No estudo, a melhora já apareceu na avaliação de 30 dias e continuou até os 60 dias.
Picnogenol tem efeito colateral?
O estudo de 2025 não publicou os dados de efeitos colaterais. Por isso, o uso deve ser indicado e acompanhado pelo médico.
Consulta em Santo André
Atendo pacientes com lipedema na Clínica Solaris Jardim, no bairro Jardim, em Santo André, com avaliação clínica e ultrassom no mesmo atendimento. Para agendar, fale com o consultório pelo WhatsApp (11) 99485-5790.
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Dr. André Américo, médico cirurgião vascular · CRM-SP 169.895 · RQE 94388
Atendimento na Clínica Solaris Jardim, Jardim, Santo André (ABC Paulista), e na Bela Vista, São Paulo.
Publicado em 08/11/2026 · Revisado em 08/11/2026Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica.
Fontes
- Mello Netto BAS, Corassa JM, Barros FS, Zani V, Seabra de Mello MS, Lorenzoni MB, Assis NM. Impact of Pycnogenol use in the treatment of patients with lipedema: a randomized controlled trial. Cureus. 2025;17(11):e96589. https://doi.org/10.7759/cureus.96589
- Amato ACM, Peclat APRM, Kikuchi R, et al. Brazilian Consensus Statement on Lipedema using the Delphi methodology. J Vasc Bras. 2025;24. https://www.scielo.br/j/jvb/a/BjWVDJpPcdTPKx5MqJQ9NRs/?lang=en
- Amato ACM, Amato FCM, Benitti DA, Santos RV. Tradução, adaptação cultural e validação do questionário de avaliação sintomática do lipedema (QuASiL). J Vasc Bras. 2020;19:e20200049. https://doi.org/10.1590/1677-5449.200049
