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Gordura nas Pernas que Não Sai com Dieta? Descubra o Que Pode Estar Acontecendo

Índice

Por Dr. André Américo

Você já passou pela situação de se dedicar intensamente a uma dieta, perder peso no rosto, no busto e até na cintura, mas olhar no espelho e ver que suas pernas continuam exatamente iguais? Ou talvez você sinta que, não importa o quanto treine na academia, seus quadris e coxas parecem “brigar” contra o resto do seu corpo.

Se você mora aqui no ABC Paulista, frequenta as academias de Santo André e se sente frustrada por não ver resultados nos membros inferiores, eu tenho uma mensagem muito importante para você: provavelmente, a culpa não é sua. E não, não é “falta de foco” ou apenas “genética difícil”.

Muitas mulheres sofrem em silêncio com uma condição chamada Lipedema, mas passam anos tratando como se fosse obesidade comum ou apenas celulite. Hoje, como especialista vascular, quero ajudar você a entender os sinais que o seu corpo está enviando e por que essa gordura parece tão resistente.

O Mistério da “Gordura Dolorosa”

Imagine que o nosso corpo tem estoques de energia (gordura). Normalmente, quando gastamos mais energia do que comemos, o corpo acessa esses estoques e queimamos gordura.

No entanto, no Lipedema, ocorre uma alteração no tecido adiposo. As células de gordura das pernas (e às vezes dos braços) tornam-se inflamadas e fibróticas. É como se essa gordura ficasse “trancada” e doente. O corpo tem extrema dificuldade em queimá-la, mesmo com déficit calórico.

É por isso que vemos tantas pacientes com o tronco magro, costelas aparentes, mas com pernas volumosas e desproporcionais. Isso não é estético; é uma doença inflamatória crônica.

5 Sinais de Que Não é “Apenas Gordura”

Para saber se você deve investigar mais a fundo, preste atenção nestes detalhes que diferenciam o Lipedema do ganho de peso comum:

1. Dor e Sensibilidade ao Toque

Gordura normal não dói. Já no Lipedema, a inflamação torna a região muito sensível. Sabe quando seu filho ou seu pet pula no seu colo e você sente uma dor aguda nas coxas? Ou quando uma massagem modeladora, em vez de relaxar, torna-se insuportável? Isso é um sinal clássico de dor ao toque nas pernas causada pelo Lipedema.

2. Hematomas Misteriosos

Você vive encontrando roxos nas pernas e não se lembra onde bateu? A fragilidade capilar (dos vasinhos sanguíneos) é muito comum no Lipedema, fazendo com que qualquer pressão leve cause manchas roxas.

3. A Sensação de Peso e Cansaço

Não é só o volume; é o peso. Muitas mulheres descrevem que sentem as pernas inchadas e pesadas ao final do dia, como se estivessem carregando “sacos de areia” amarrados nos tornozelos. Esse cansaço excessivo muitas vezes é confundido com má circulação ou varizes (que podem existir juntas, mas são coisas diferentes).

4. O Formato do Corpo

O Lipedema geralmente cria uma desproporção visível. O corpo assume um formato de “pera”. A cintura é fina, mas o quadril é largo. Além disso, existe o “sinal do manguito”: a gordura desce pela perna e para bruscamente no tornozelo, formando uma espécie de “bracelete”, enquanto o pé continua magrinho, sem inchaço.

5. Textura da Pele (“Celulite” que não melhora)

A pele com Lipedema costuma ter uma textura nodular. Ao passar a mão, você sente “bolinhas” de gordura sob a pele, que podem variar do tamanho de um grão de arroz ao de uma noz. Muitas vezes isso é diagnosticado erroneamente como celulite grave, mas drenagens linfáticas comuns e cremes não resolvem.

Por Que Consultar um Médico Vascular?

Você pode estar se perguntando: “Se é gordura, por que preciso de um vascular?”.

O Lipedema é uma doença que envolve o sistema vascular e linfático. O acúmulo de gordura doente comprime os vasos, piorando a circulação e causando inchaço. Além disso, é fundamental diferenciar o Lipedema de outras condições, como o Linfedema (problema na drenagem da linfa) ou a Insuficiência Venosa Crônica (varizes).

No meu consultório, a tecnologia é nossa aliada para tirar essa dúvida. Utilizamos o Ultrassom com Doppler Vascular para mapear o que está acontecendo embaixo da sua pele.

  • Verificamos a saúde das veias.

  • Analisamos o padrão da gordura subcutânea.

  • Excluímos outras causas de inchaço.

Esse diagnóstico de lipedema com ultrassom é o primeiro passo para parar de lutar contra o espelho e começar a tratar a inflamação do jeito certo.

Existe um Caminho de Cuidado no ABC

Se você se identificou com esse texto, saiba que você não está sozinha e que existe tratamento. O primeiro passo é o acolhimento e o diagnóstico correto.

Muitas pacientes chegam ao meu consultório em Santo André, vindas de São Caetano ou São Bernardo, relatando anos de tentativas frustradas de emagrecimento. O alívio ao descobrir que existe um nome e um tratamento para o que sentem é visível.

Eu defendo uma medicina de “consulta sem pressa”. Quero ouvir sua história, entender suas dores e examinar suas pernas com a atenção que você merece.

Estou localizado próximo ao Parque Celso Daniel e à Rua das Figueiras. Aqui, unimos a precisão do diagnóstico por imagem à empatia de quem entende que o Lipedema vai muito além da estética.

Não deixe que a dor ou a vergonha limitem sua vida. Vamos investigar isso juntos?

Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para o alívio e a leveza das suas pernas.


Dr. André Américo Cirurgião Vascular e Endovascular | Especialista em Ecografia Vascular CRM-SP 169.895 / RQE 94388